AE Bergamota

PRINCIPIOS ACTIVOS: 

• • Monoterpenos: alfa pineno, (+) limoneno…
  • Monoterpenoles: (-) linalol, nerol ,geraniol ,alfa terpineol 
  • Ésteres terpénicos: (-) acetato de linalino (29%)
  • Cumarinas y furocumarinas: bergapteno…

  De la fracción no volátil caben destacar los flavonoides y esteroides

Modo de Uso

• Sérum pieles impuras o mixtas: añadir 1 gota a 1 cucharada de aceite vegetal de jojoba y aplícatelo por la noche.
• En cabellos grasos, añadir 1 gota de esencia de bergamota a tu champú habitual y después proceder a lavado.
• En caso de ansiedad, añadir 2 gotas de bergamota a 1 cucharada de aceite vegetal de jojoba o almendras y aplicar en plexo solar 3 veces al día y aplicar 1 gota en cada muñeca e inspira profundamente.
• En caso de insomnio para adultos y para niños, difundir en el ambiente 30 minutos antes de dormir y aplícate 2 gotas con 1 cucharada de aceite vegetal en la zona de pecho.
• Para cualquiera de las alteraciones anteriores como insomnio o ansiedad, se recomienda añadir 5 gotas de bergamota en 1 cucharada de sal a una bañera con agua caliente y date un baño relajante de 20 minutos 2 veces a la semana
• Cambios de estación, cambios de humor, en época de cambios en general..... Huele bergamota en una tira aromática por lo menos 2 veces al día. Por la noche puedes aplicarte 1 gota de aceite vegetal de almendras con 1 gota de bergamota en las muñecas y vete inhalando.
• Acné, psoriasis, eccema .... Mezcla 5 ml de aceite de jojoba con 3 gotas de bergamota y aplícatelo localmente en la zona afectada. Cuidado con el sol, nunca te lo apliques en una zona expuesta a la luz solar si es así aplícatelo de noche.
• En caso de shock o de tener que realizar alguna intervención pública que tienes miedo que te paralice, aplícate 3 gotas de esencia de bergamota con 1 cucharada de aceite de jojoba en la planta de los pies todas las noches mientras te visualizas saliendo airoso de la situación.
• En reuniones familiares o de trabajo, difunde en el ambiente 5 gotas de esencia de Bergamota y 5 gotas de esencia de Mandarina durante 30 minutos antes del evento. Repite cada 2 horas, 30 minutos de difusión. La energía de la sala cambiará por completo. Se notará un ambiente alegre y relajado. Experimenta con ello.